[อยากสูงขึ้น] วิธีทำให้สูงเทคนิคจากแพทย์โรคกระดูกญี่ปุ่น

วิธีทำให้สูงสำหรับทุกวัย

1 นาที สูงเพิ่มขึ้น 1 เซ็นติเมตร เทคนิคจากแพทย์โรคกระดูกญี่ปุ่น                 ***เคล็ดลับความสูง จะเห็นผลได้จริง ต้องทำทุกวันติดต่อกัน***          1. นั่งคุกเข่า

2. โน้มตัวไปด้านหลัง

3. นอนราบและยกแขนไปด้านบนตามภาพ และค้างไว้ในท่านี้ 1 นาที

ผลจากการทำท่านี้ : จะช่วยให้กระดูกที่งอหรือคดไปตามกาลเวลาcredit rakjung ให้กลับมาอยู่ ในแนวตรง ทำแค่วันละ 1 นาที กระดูก สันหลังจะกลับมาอยู่ในแนวตรง ผลคือ เราก็จะได้ความสูงตามความสูงที่เป็นจริงของร่างกายของเรากลับมา ย้ำว่าต้องทำติดต่อกันเป็นประจำทุกวันจึงจะได้ผล