วิธีเพิ่มความสูง10 cm อย่างเร่งด่วน

ความสูงของเราเนี่ยเพิ่มมากขึ้นมีความกังวลว่าอยากจะเพิ่มความสูงทำอย่างไรดีว่ารับอะไรบ้างโดยเฉลี่ยแล้วในวัยเด็กเนี่ยจะมีความสูงที่เพิ่มประมาณปีละ 2 นิ้วหรือ 5 cm แต่ถ้าเราเริ่มเข้าสู่วัยรุ่นจะมีความสูงที่เพิ่มขึ้นประมาณ 2 เท่าคือสามารถสูงได้ปีละ 4 นิ้วหรือว่า 10 cm เลยเพราะฉะนั้นในคลิปหรือหาวิธีที่จะช่วยให้เราสามารถยืดความสูงหรือว่าเพื่อความสุขของเราได้อย่างเต็มที่จนคนที่อายุเลยไปแล้วที่ไม่สามารถเพิ่มความสูงได้แล้วเนี่ยเรา