วิธีเพิ่มความสูงตามทำท่าอย่างไรบ้าง
คือมีค่าที่จะช่วยเพิ่มความสูงของเพื่อนๆน้องๆและพี่ๆที่อายุประมาณไม่เกิน
20 ก็ทำได้มันจะช่วยยืดกระดูกเรายื่นเราและก็จะช่วยให้เราสูงขึ้นยังไงเดี๋ยวจะให้ดูถ้าเลยบอกเลยว่าถ้าทำสม่ำเสมออย่างต่ำ
2 cm ในปิดเทอมนี้ก่อนจะเปิดเทอมเปิดเทอมลูกหมูกรอบรูปสวยๆเลยผู้หญิงก็ทำได้ทำได้เด็กน้อยได้ยินทำดีเลยเด็กๆก็ทำกันไว้เพราะ
